【毎週更新!愛知の土木コンサル日記】2日間で疲れとれてる?
休日が2日しかなくて足りなーい!
社会人になると誰しも一度は思うことです😞
名北総合技研も週休2日(土、日)+祝日のお休みがあります!
私も「5日間の疲れが2日でとれない😫」と感じることもしばしば、、、
しかも今の時期は暑くて外にも出られない🥵
エアコンの効いた部屋で寝ていたい(--)zzz
名北総合技研も週休2日(土、日)+祝日のお休みがあります!
私も「5日間の疲れが2日でとれない😫」と感じることもしばしば、、、
しかも今の時期は暑くて外にも出られない🥵
エアコンの効いた部屋で寝ていたい(--)zzz
そこで!
ちょこっと得した気分になれる休日の過ごし方をご紹介します(^^)
それは、、、朝活!
イメージ通り朝に活動することです!
ここで私のとある一日のスケジュールを紹介します🌄
4:00~ 起床 支度
6:00~出発
8:00~ 朝活カフェ(モーニング)
11:00~ 川遊び
14:00~ 帰宅
15:00~就寝まで 自由時間
見ての通り早朝から充実したスケジュールにも関わらず
15時~さらに遊べる時間があります(^O^)/
一日を長く感じることができますね!
また、山間部に行くと気温が19℃~22℃と涼しい気温になっているため
熱中症にもなりにくいです🌞
ちょこっと得した気分になれる休日の過ごし方をご紹介します(^^)
それは、、、朝活!
イメージ通り朝に活動することです!
ここで私のとある一日のスケジュールを紹介します🌄
4:00~ 起床 支度
6:00~出発
8:00~ 朝活カフェ(モーニング)
11:00~ 川遊び
14:00~ 帰宅
15:00~就寝まで 自由時間
見ての通り早朝から充実したスケジュールにも関わらず
15時~さらに遊べる時間があります(^O^)/
一日を長く感じることができますね!
また、山間部に行くと気温が19℃~22℃と涼しい気温になっているため
熱中症にもなりにくいです🌞
みなさんもぜひ朝活してみませんか😊
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